Network
RINGTIMES JATIM – Banyak cara untuk menjaga tubuh tetap sehat dan dalam kondisi prima saat bepergian ke mana pun, termasuk saat perjalanan mudik Lebaran.
Perjalanan mudik Lebaran Idul Fitri menggunakan kendaraan pribadi, terutama roda dua, tentunya dapat mempengaruhi kondisi tubuh karena terpapar polusi secara langsung.
Kali ini, redaksi akan memberikan tips agar perjalanan mudik Lebaran Anda tetap sehat dan berada dalam kondisi prima, selamat sampai tempat tujuan.
Baca juga: Tips Mudah Membuat Olahan Ketupat Dijamin Lezat, Cocok Untuk Berbagai Jenis Lauk
Hal pertama yang perlu Anda perhatikan adalah barang bawan. Untuk kendaraan dengan roda empat, mungkin akan sedikit lebih tenang karena ada bagasi dan ruang lebih luas.
Namun, untuk kendaraan roda dua, sebaiknya membawa barang yang lebih sedikit karena hal tersebut bisa membuat Anda cepat lelah. Usahakan untuk memanfaatkan jasa pengiriman.
Setelahnya, pastikan untuk membawa perbekalan yang mudah dijangkau. Seperti membawa air minum yang terletak di dashboard motor atau saku samping tas.
Baca juga: 3 Rekomendasi Wisata di Kota Malang yang Wajib Anda Kunjungi
Air putih sangat penting untuk menjaga tubuh tetap fit. Sebab, air putih ini membantu oksigen mengalir dalam darah lebih optimal, menjaga agar tidak dehidrasi.
Kedua, sediakan makanan yang mudah dijangkau. Setidaknya, setiap setengah atau satu jam mengemudi, Anda bisa beristirahat terlebih dahulu di suatu tempat dan makan.
