Network
Anda juga harus mengiringi konsumsi suplemen tersebut dengan pola hidup sehat seperti konsumsi makanan bergizi, sayuran, air bening dengan porsi cukup, tidur teratur, dan olahraga.
Baca Juga: Rekomendasi Kuliner Madura yang Wajib Dicipipi Saat Melancong
Suplemen dengan kandungan omega 3 dan vitamin E bisa Anda dapatkan di toko obat terpercaya atau agen resmi dalam bentuk kapsul soft gel.
Konsumsi rutin dapat Anda lakukan dengan 1 hingga 2 soft gel per harinya, diiringi dengan pola makan teratur, tidur yang cukup, serta olahraga yang seimbang.
Para ahli gizi juga menyarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu pada dokter sebelum memilih treatment yang ingin Anda lakukan nantinya.***
