RINGTIMES JATIM – Anemia atau darah rendah adalah kondisi medis yang ditandai oleh kurangnya sel darah merah atau hemoglobin dalam tubuh.
Hemoglobin berperan penting dalam mengangkut oksigen ke seluruh jaringan tubuh. Ketika seseorang mengalami anemia, tubuh akan mengalami berbagai gejala yang dapat mempengaruhi kualitas hidup.
Gejala-Gejala Darah Rendah/Anemia
1. Kelelahan dan Rasa Lemas
Salah satu gejala paling umum dari anemia adalah merasa lelah secara berlebihan dan mengalami rasa lemas yang tidak dapat dijelaskan.
Seseorang dengan anemia sering merasa lemas bahkan setelah melakukan aktivitas ringan.
Baca Juga: Resep dan Langkah-Langkah Membuat Bumbu Kacang untuk Sate Ayam yang Lezat
2. Sesak napas
Kekurangan oksigen dalam darah dapat menyebabkan seseorang mengalami sesak napas yang tidak lazim, terutama saat beraktivitas fisik atau bahkan saat istirahat.
3. Pucat
Anemia dapat menyebabkan kulit, bibir, dan kuku menjadi pucat. Hal ini disebabkan oleh kurangnya sel darah merah yang bertanggung jawab untuk memberikan warna merah pada darah.
4. Detak jantung cepat
Seseorang dengan anemia mungkin mengalami detak jantung yang lebih cepat daripada biasanya. Ini adalah respons tubuh untuk mengkompensasi kekurangan oksigen dalam darah.
5. Pusing atau pingsan
Kurangnya oksigen yang cukup dalam tubuh dapat menyebabkan pusing atau bahkan pingsan pada beberapa kasus anemia yang parah.
Baca Juga: Resep dan Langkah-Langkah Sederhana untuk Membuat French Fries Lezat di Rumah