Proses ini akan memberimu kesempatan untuk menemukan kebahagiaan dan kepuasan dari dalam dirimu sendiri.
Baca Juga: Tips dan Trik Agar Konten TikTokmu Masuk FYP, Langsung Banjir Views!
6. Hindari mengingat-ingat kenangan
Meskipun sulit, berusaha untuk tidak terus-menerus mengingat-ingat kenangan bersama mantan. Hindari melihat foto-foto, pesan teks lama, atau melihat profil media sosial mantan.
Menjauhkan diri dari hal-hal yang mengingatkanmu pada hubungan yang telah berakhir akan membantu menjaga pikiranmu tetap fokus pada masa depan.
7. Temukan dukungan sosial
Jangan ragu untuk mencari dukungan dari keluarga dan teman-teman terdekatmu. Berbicaralah dengan orang-orang yang peduli tentang apa yang kamu rasakan.
Mendapatkan perspektif dan saran dari orang lain dapat membantu mempercepat proses penyembuhanmu.
Baca Juga: 6 Tips Agar Laptopmu Tidak Lemot Lagi, Simak Di Sini Caranya!
8. Bersabarlah